احتراماً برابر آخرین مصوبات کمیته راهبردی رشته رزمی رپنر مقرر گردید یک دوره مسابقات آمادگی جسمانی به صورت حضوری در بخش آقایان به منظور حفظ آمادگی جسمانی ورزشکاران در تاریخ 1403/09/23 در باشگاه ورزشی رپنر با شرایط پیوست برگزار میگردد.
لذا کلیه مربیان میبایست ضمن اطلاع رسانی عمومی اقدامات لازم درخصوص ایجاد فضای مناسب آمادگی هنرجویان، تهیه و ارسال مدارک را تا تاریخ 1403/09/18 به کمیته مسابقات در دستورکارداشته و اقدام نمایند.
با تشکر
مهدی بلبلوند
رئیس کمیته مسابقات رپنر
“ نحوه شرکت در مسابقات (آمادگی جسمانی) آذر ماه 1403 رشته رزمی رپنر”
- این دوره از مسابقات به طور سراسری در بخش آقایان در قالب فعالیت انفرادی، برگزار خواهد شد.
- در این مسابقات اجرای حرکات (برابر فیلم پیوست ) به صورت صحیح و در کمترین زمان ممکن مورد ارزیابی قرار میگیرند.
- مسابقات در شش رده سنی زیر برگزار خواهد شد .
- خردسالان – نونهالان – نوجوانان – جوانان – بزرگسالان – پیشکسوتان .
“مراحل مسابقه “
1 – استارت
2 – دویدن کامل دور موانع
3 – 3 عدد چرخ جلو
4 – جفت از روی استپ
5 – دراز و نشست 10 عدد
6 – لیله
7 – زیگزاگ
8 – بشین پاشو 10 عدد
9 – دویدن کامل دور موانع
10 – جمع کردن وزنه ها
“جوایز مسابقات “
- حکم قهرمانی
- مدال قهرمانی
“مدارک مورد نیاز شرکت در مسابقات“
- تصاویر شناسنامه، کارت ملی و عکس برای هر شرکت کننده .
- رسید پرداخت هزینه شرکت در مسابقات برای هر فرد مبلغ 4.500.000 هزار ریال ، معادل چهارصدو پنجاه هزار تومان به شماره کارت بانک کارآفرین (6274.8811.1571.5632) به نام رشته رزمی رپنر.
- تنظیم و تکمیل فرم شرکت در مسابقات توسط مربی باشگاه.
” زمان و مکان مسابقات “
- زمان : جمعه 23 / 09 /1403
- ساعت برگزاری : 1 ظهر
- مکان : کرج – گلشهر – تقاطع حدادی و چهارراه پونه – باشگاه ورزشی رپنر
